新型冠状病毒人人自危！新冠肺炎全球警戒，该如何自保?

武汉肺炎，引起全球恐慌

2019年的冬天，出门前妈妈喊的是:「 出门多加件外套，别感冒了」，2020年每日的早晨却是:「出门记得载口罩，别被传染了」。造成人心惶惶，抢购口罩、酒精、耳温枪等防疫商品的社会现象，罪魁祸首是首发于中国武汉地区，爆发的新型冠状病毒引发的肺炎，即为俗称的武汉肺炎。该症最初被认为在湖北省武汉市江汉区华南海鲜市场爆发，并发现此病毒为一种全新的病毒, 初期鉴于肺炎致病原因不明，后来进行病原鉴定及病因溯源等初步调查，仍无法确定致病原及传播途径，因而被称之为「不明原因肺炎」。说到病症名称，此病症也经历一波三折，从较为人知的「武汉肺炎」，经过各界研究人员的多方努力和了解后，WHO世界卫生组织于2020年1月12日正式命名为「2019新型冠状病毒」（2019-nCoV），但又在2020年2月12日WHO世界卫生组织宣布更名为「COVID-19」。它能够轻易感染人类，并且以持续的在人与人之间传播，可能引发全球性的流行病。何谓全球流行病呢? 根据WHO世界卫生组织的定义，是指「新疾病的全球性传播」，另一方面，CDC美国疾病管制与预防中心则认定是「跨境传播至多国或多洲，通常影响庞大人数」¹。日前(2020年2月10日)在BBC新闻中指出新型的冠状病毒感染的造成全球致死人数已达约900多名，超越2003年SARS的死亡人数，全球也都出现了案例，可想而知新型冠状病毒有多么可怕！

¹《传播速度快 武汉肺炎将成全球性大流行？》2020/02/04作者/张雨亭编译

从SARS到新型冠状病毒，不曾停止的健康危机

随着医学技术进步，发现冠状病毒种类繁多且有各种无法预测之变异可能，当前防疫办法，可依照我国卫福部公告的防疫倡导中提到在密闭空间和出入医院场所时需载口罩、勤洗手之原则，以及避免接触野生动物、禽鸟等外在防御来避免接触感染。除了外在的防护措施，我们可以采取饮食上的营养补充，升级自身免疫系统，提升免疫力对抗冠状病毒。但世上到底是什么样的营养补充，如此厉害，且听我从下篇娓娓道来。

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